……
陸風面朝夕陽，蹲著馬步，額頭上汗珠直流，心中有些不滿。
若我想練蹲馬步，還用你教？別說蹲馬步了，俯臥撐我做得極為擅長。
雖然不是正經的俯臥撐——
“腰挺直，手舉高，腿別晃，目看前方——”寧圣女面孔冷艷，不住地用手中軟劍，拍打著陸風的各個部位。
之前都是他給自己說教，總算有機會說教他一回，找到機會拿捏他了。
她有些得意。
臉上始終掛著柔媚的笑意。
“要想練功，必要下盤穩，要做到腰馬合一，不動如松，泰山崩于前而面不改色。”
寧圣女神情專注踱步道：“這是基本功，你鋒芒太露，日后難免遭人妒忌，惹來不必要的麻煩。”
當陸風問她要蹲多久時，她說不多，每天蹲兩個時辰就好。陸風瞬間傻眼，給誰誰閑得去蹲兩個時辰。
陸風一嘆：“雖然我也知道我鋒芒太盛，很優秀…可是我還是覺得，蹲馬步還不如做俯臥撐呢。俯臥撐最起碼有女子配合，雖然累點，但爽大于累。”
“俯臥撐？”寧圣女美眸驚異一閃：“還有女子配合？”
她清麗脫俗，迷人的面孔，被微飄的青絲映襯得極為美艷，陸風心中騷蕩起來：“嘿嘿，是啊，有空寧圣女你來配合，我保證做的速度賊快——”
寧圣女冰雪聰明，細品“俯臥撐”三字后，很容易聯想到什么，又見他眼中淫邪，便知他說的不是什么好事。
寧圣女臉上一紅，劍芒急急拍在他屁股上。
陸風吃痛，哎喲一聲站直身子捂著屁股目瞪寧圣女。
寧圣女憋著笑，依然冷艷清絕。
“你打我作甚？我不學了！”陸風耍起無賴：“要學就學那種一招制敵的，誰愿學蹲馬步。”
寧圣女瀑發亂舞，唇角勾起，將軟劍反握身后，左手化掌，似很隨意地隔空朝兩步外的陶缸打去，實則…掌風凌厲，十分駭人！
砰！
一聲悶響。
那陶缸上立刻出現一個掌印，而缸的周圍則是毫無裂痕，可見功力不同尋常。
這若是打在肉身，豈不是得嗝屁了？
陸風看得癡呆。
“是這樣的一招制敵么？”寧圣女轉頭笑問。
“啊，對對對，寧圣女真厲害……請問，這是什么掌？”陸風驚道。
寧圣女哼道：“別管什么掌，你要想有此成就，只怕差得遠。每日必練，最快三五年，才能小有建樹。”
陸風：“……”
三五年？
他干咳兩聲：“還是算了吧。”
“你這人，想學一招制敵的，又怕吃苦，就想著坐享其成，天下哪有那般好事？”
“再者你體內本就有……”她美眸圓睜，半張小嘴。
陸風倒是覺得，自上次雷雨夜，與寧圣女發生了旖旎的男女之事后，就覺得渾身力大無窮。
這寧圣女不會發覺什么了吧？
見寧圣女發呆。
陸風疑惑：“有什么？繼續說啊寧圣女。”
寧圣女饒是恢復氣定神閑的模樣，也難掩桃腮紅潤，眸中閃爍忐忑光芒：“哦…你體質本就骨骼清奇，卻也是練功的好材料，有此基礎，吃點苦也比常人事半功倍。”
陸風點頭，不疑有它！
旋即。
寧圣女看陸風不想蹲馬步。
便教了陸風一些簡單快捷的制敵招數，陸風發現，這些招數比前世的擒拿什么的，要狠百倍。
招招凌厲，攻要害！
不過。
比起蹲馬步，要有趣得多。
陸風也樂意練，而且他也有些奇怪，回想前世武術，大多是用來表演的花架子了，而眼前寧仙靈‘表演’的，可都是殺人招數啊。
難道精髓的殺招，越往后世，就越失傳不少？
月下。
寧仙靈玉手持劍，翩翩起舞，時而仙軀踏空而上，時而軟劍朝下直抵地面，青絲飄逸間，潔白素裙的身子，在空中后空翻，讓陸風大飽眼福。
如果沒猜錯。
寧圣女怕是什么姿勢都做得出來，陸風心中騷騷，不過，他記憶力賊好，將一招一式，都謹記于心……
半個時辰后。
陸風躺在廳堂長椅上歇息，寧圣女則在隔壁繼續盤腿而坐的練功，有個大美女和自己同居，這感覺也確實挺好。
前提是。
她能在溫柔些，別隨便抽劍，就更好了。
一番歇息后，院門被敲響。
隔壁寧圣女唰的抽出劍來……
“別緊張，我去開門！”陸風笑了笑。
心中暗想不會是景陽宮的董嘉嬪吧，那丫頭，可是讓我給她畫什么春宮圖呢。
結果一開門。
竟然是一個小太監，不是旁人正是坤寧宮的三德。
沒等陸風說話。
三德急急道：“小六子公公，不好了，錦衣衛副總管周大人，下差后，被扣在青樓了。”
“什么？周大哥被扣在青樓了？”陸風大愕，這廝真是人才，一下差，果然朝青樓鉆了。
三德點頭：“他特派人來宮內，讓您去一趟怡香院，說您若不去，就要出大事了，還說青樓來了什么東君、西才、北文、南儒，還有一個叫柏笑生的——還說，您若不去，他怕是出了不了青樓了。”
陸風：“……”
東君西才，南儒北文？
靠？
你咋不說東邪西毒，南帝北丐呢。
這周大哥，為了騙我去青樓，真是無所不用其極啊！這么下三濫的法子，都想得出。
那柏笑生，怕是想報仇的吧？
陸風哼道：“他堂堂一個錦衣衛副總管，豈能怕了那些書生，他們也豈敢扣留他？不去，不去——”
陸風正要關門。
差點擠到三德腦袋。
“哎哎哎…周副總管還說，其中有個認出他是錦衣衛的……”三德擠出腦袋補充。
陸風震愕。
事情還真有些不簡單吶。
九千歲是不允許錦衣衛逛青樓的，若是此事被九千歲知道，事情還就嚴重了。
看來，是不得不去了，陸風讓三德離開后，正想著與寧圣女說一聲。
二人之間很奇妙，說是朋友，卻還有些曖昧，偏偏二人還發生過男女之事……
說一聲，于情于理總是好的。
豈料。
那寧圣女不知何時，已經走出正堂，俏麗身影正凝立在門前。陸風笑呵呵地來了句：“寧圣女，你早些歇著，我出宮一趟。”
寧圣女奇怪：“你要去哪？”
“嘿嘿，青樓！”陸風走了出去。
寧圣女：“……”
“本…本座不許你去那烏煙瘴氣之地！”身后響徹寧圣女急急的聲音，陸風很奇怪，不知何時寧圣女竟總想管著他，但陸風沒有搭理。
兄弟身陷青樓。
我豈能見之不救？
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