飄天文學 > 龍游天下葉鋒 > 第三章 魔鬼賽季前訓練
  翌日,阿森納全隊在訓練基地集結,在完成新人歡迎儀式以及簡短的賽季講話之后,球員們要依次進行體檢。

  整個上午的時間都在體檢中度過。

  但體檢的報告很令人擔憂。

  整個一線隊,除了包含樂凱在內的三人之外,其余人的體檢全部出線問題。

  這也表示,在這個假期,這幫家伙度過了一個多么糜爛的生活。

  帕特萊斯的臉已經變得鐵青,他想著如何以超規格的訓練來狠狠的操練這幫懶散的家伙。

  但令人意外的是這三個通過體檢的球員當中,威爾希爾竟然是其中之一。

  要知道,以往的威爾希爾,賽季前體檢必掛科!

  這家伙的假期就是用來瀟灑用的,啤酒以及大量不健康的飲食不斷的消磨著他的天賦。

  但這一次,這家伙的體檢報告竟然出奇的好。

  不僅僅是體脂率達到標準,肌肉量也有穩步的上升,這是意外之喜。

  顯然,浪子回頭之后,太子威也開始變得自律起來了。

  體檢結束之后,帕特萊斯劈頭蓋臉的將所有人痛罵一通,直接將他們那股驕縱的氣息給罵沒了。

  面對帕特萊斯的憤怒,一個個阿森納球員都有些戰戰兢兢。

  在整個教練組當中,溫格的威嚴是最重的,但球員們卻是最怕帕特萊斯。

  一方面,這老頭兒在阿森納有著足夠的履歷。

  另一方面就連阿森納的隊長都是他的學生,誰也不敢跟他對腔。

  完成體檢之后,下午就開始投入訓練了。

  樂凱一馬當先站在最前方,喊道:“伙計們,先開始五公里的熱身!”

  嗷!!!

  槍手們一個個露出痛苦的表情。

  “都特么給我打起精神,你們在放縱的時候就該想到這一點,拿了冠軍就把尾巴翹上天了?誰給你們的自信?都給我好好地訓練,把身體以及狀態給我調整過來!”

  樂凱兇神惡煞道;“就一周!都給我從假期模式切換到比賽模式!做不到的話,老子天天帶著你們練!”

  聞言,一個個阿森納球員露出驚恐之色。

  被樂凱帶著練?

  這對于他們來說就是噩夢!

  誰不知道這家伙是訓練狂人,一旦被樂凱逮住了,那就沒得好。

  此時,一個個阿森納球員都變得嚴肅起來。

  一定要表現好,不能被樂凱‘另眼相看’。

  “五公里!開始!”

  樂凱喊完之后就帶頭跑了起來,其他人也是稀稀拉拉的跟上。

  但樂凱的五公里配速很快,這也令阿森納球員們痛苦無比。

  樂凱一個假期都在訓練,他們的身體則是被啤酒侵蝕。

  五公里下來之后就已經開始喘息了。

  “休息五分鐘,然后來回百米沖刺,五人一組!”

  樂凱叉著腰大喊。

  眾人一個個四仰八叉的倒在地上。

  樂凱沒好氣的哼了一聲。

  這幫懶散的家伙,他絕對會狠狠的操練起來。

  五分鐘一到,樂凱就扯著嗓子喊人了。

  “起來!開始百米沖刺跑!”

  “威爾希爾、蘇亞雷斯、桑切斯、坎特、弗拉米尼準備!最后一名給我去球門口撅屁股,等著埃踢!”

  五人來到起跑線,伴隨著樂凱一聲令下,撒丫子狂奔。

  弗拉米尼落在最后一個,主動跑到球門前撅屁股。

  樂凱還不忘嘲諷道;“一個個體能都出現問題,怎么應對新賽季?看看杰克,狀態保持的多棒,你們都該向他學習,下一組!”

  一踩一捧,樂凱將激將玩明白了。

  反倒是突然被夸獎的威爾希爾愣了一下,看到一個個隊友的目光,不由撓撓頭。

  怪不好意思的!

  奧巴梅楊完成一組沖刺跑之后,大口的喘氣。

  他跑得很快,位于第一位,盡管不知道最后一名的懲罰是什么,但他感覺不是一個好事兒。

  果然一輪下來之后,足足五個人站在球門線上,這幫家伙彎著腰撅著屁股的樣子極為滑稽。

  樂凱在點球點擺上球,轉頭喊道;“誰先來!”

  “我來!”

  桑切斯自告奮勇。

  “弗拉米尼,給我抬起你豐碩的屁股蛋!”

  桑切斯指著前方大喊。

  弗拉米尼晃了晃屁股,滿是挑釁。

  桑切斯大怒,一腳爆射。

  嗷!!!!!!!——

  穆斯塔菲捂著屁股轉身怒斥:“你特么踢我干嘛?你給我等著!別被我抓住機會。”

  桑切斯呆了呆。

  其他人早已經笑成一鍋粥。

  奧巴梅楊也是忍俊不禁。

  輪到他罰球的時候,由于是剛剛加盟的緣故,因此他沒有用力,調整了角度踢在弗拉米尼的屁股上。

  “好兄弟!”

  桑切斯立馬沖過來抱住奧巴梅楊,旋即痛心疾首道:“力道太小了!你應該重一點!”

  弗拉米尼惱羞成怒:“混蛋!你是不是對我有什么意見?!”

  桑切斯擺手:“你的屁股看起來很好踢。”

  樂凱在一旁補刀道;“他說你屁股太翹,他在嫉妒你!”

  聞言,弗拉米尼微微挑眉,擺手道;“早說嘛!”

  旋即這家伙還特意撅了撅屁股,讓自己臀線變得更加的曼妙。

  弗拉米尼搞怪的動作再次引起爆笑。

  一輪踢屁股懲罰下來,立馬進入下一輪的沖刺跑。

  一個個阿森納球員們非常努力的進行訓練。

  而場邊的教練組成員們看到這一幕,忍不住松了口氣。

  “阿爾塞納病倒之后,我本以為這些家伙又會陷入情緒低迷的狀態。”萊曼笑道;“不過從目前的情況來說,很不錯。”

  體能教練科爾伯特咧嘴:“我感覺很不好,凱把我的工作做完了,我要失業了嗎?”

  帕特萊斯抱著雙臂道;“肯定不會失業,因為你要趕緊制作一份全新的體能訓練計劃,強度太低了。”

  科爾伯特扭頭:“你真是魔鬼!”

  另外幾名體能教練也是點頭附和。

  阿森納目前的體能訓練已經夠殘酷了,這家伙竟然還不滿足。

  難道真的要將阿森納打造成田徑隊?

  對此,帕特萊斯道;“阿森納的戰術體系決定他們需要不斷的往返沖刺跑,這個環節中體能是關鍵,所以他們每一個人都必須很能跑!”

  訓練場中,球員們已經完成了五組沖刺跑。

  一個個全部攤在地上。

  此時,帕特萊斯走出來喊道;“休息十分鐘,然后在加五組!”

  聞言,阿森納球員們臉色一白。

  在加五組?

  這是要命啊!

  樂凱也是喘著粗氣,他深呼吸幾次調整呼吸之后,拍手喊道;“都起來,趟的差不多了,第六組準備!”

  蘇亞雷斯等人可憐巴巴的看著樂凱。

  樂凱咧嘴露出白皙的牙齒道:“第六組準備或者...都給我去球門線上撅著屁股!”

  “起來!起來!”

  “隊長是魔鬼!”

  “教練也是魔鬼!”

  “我要吐了!”

  “吐也得跑!”

  看著一個個吐槽著起身的家伙們,樂凱嘴角露出一絲笑意,但很快就消失了。

  “準備!跑!”

  口令喊完,一個個再次向前瘋跑。

  有些家伙的跑步姿勢都變形了。

  桑切斯在狂奔的時候,甚至都在流口水濺的一旁弗拉米尼滿臉。

  奧巴梅楊也是撐著膝蓋,大口喘息。

  克洛普的體能訓練已經夠離譜了。

  但阿森納體能訓練為什么感覺更變態。

  之前他覺得阿森納都是一幫怪咖!

  如今在這個印象的基礎上,他感覺這幫家伙都是受虐狂。

  一個個都已經沒體力了,但依舊堅持起身沖刺。

  不過看著周圍人都在堅持,奧巴梅楊也只能咬牙來到起跑線。

  樂凱看了眼奧巴梅楊,眼中露出一絲訝然。

  這家伙竟然能撐得住。

  很多新人在阿森納第一次的訓練中都會被干翻。

  譬如這賽季剛剛加盟的幾個已經跑到隔離欄那邊吐起來了。

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