老弟的科目三的報考已經預約上了，可能不是放暑假的緣故，所以預約比較容易吧。
另外一邊，兒子學校的秋季運動會也開始了。
秋高氣爽。
學校里彩旗飄揚，雄壯的運動員進行曲讓學生心情激蕩。
首先進行的是開幕式，各個方陣隊排著整齊的隊伍走過主席臺。
紅旗隊、鮮花隊、花環隊……其中最引人注目的是彩球隊，當他們走過主席臺的那一剎那，放飛了手中的彩球。
無數個彩球搖曳著飛上天空。
場上一片歡呼，一片沸騰。
這絢麗的彩球吸收了全場所有的目光。大家翹首望著，望著……彩球漸飛漸遠！
引人注目的是1500米長跑。運動員已經站在了起跑線上，有的在做熱身運動，甩甩胳膊，踢踢腿;有的摩拳擦掌。
劍拔弩張的時刻。
江哲站在幾個選手的中間。
相比其他幾個選手，他的體型偏胖，雖然他的身材高大，但是很少有人看好他。
班級里的女生站在不遠處加油吶喊：
“江哲加油，你是最棒的。”
…………
一聲預備槍響，每個選手猶如離弦的箭跑出去。
那速度簡直用健步如飛可以形容。
果然如大家預料的那樣，一開始江哲就落后了。
而江辰一點不著急，他還是按照自己的節奏跑著。
長跑的距離長，消耗能量大，對氧氣的需求量也大。
因此掌握正確的呼吸方法至關重要。
長跑能量消耗大，機體要產生一定的氧債，為了保證機體對氧氣的需求，呼吸必須有一定的頻率和深度，還必須與跑的節奏相配合。
長跑考驗的是耐力而不是爆發力。
果然，前面幾百米每個選手依舊在龍爭虎斗，可是到后面幾百米，每個人的速度下降很明顯。
有的選手跑了八百米就已經不行了，直接坐在地上呼呼大喘氣。
而反觀，江哲之前堅持晨跑，1500米雖然不短，但對他來說是常態。
隨著時間推移，江哲和領先第一的選手距離不過一百五十米。
跑到1000米的時候，和領先第一名的差距只有一百米。
此時領先第一的表情難受，跑路的時候線路彎彎扭扭。
反觀江辰依舊是速度沒多少變化，依舊按照自己節奏在跑。
1200米的時候，和領先第一的差距只有五十米不到！
這讓高一一班的全體師生看到奪冠的希望。
“江哲加油！江哲你是最棒的！”
…………
江哲不受外面環境的影響，依舊按照自己節奏在跑。
雖然此時他也氣喘吁吁、汗流浹背的。
但現在離他的極限還有些差距。
反觀領先第一的，跑一會就停下來喘氣。
1400米，江哲已經領先之前第一二十米。
此時他的速度雖然慢下來，但比起后面的選手快多了。
不出意外！江哲贏得1500米男子比賽第一名。
這讓整個高一一班師生發出歡呼。
兩個女生跑到他的面前又是遞水又是扇風，他什么時候有這么好待遇。
校園秋季運動會持續兩天。
下午鉛球比賽，江哲以絕對優勢贏得第一。
本來他就是力量型選手，相比這些平時太多時間用在學習，而花在運動時間很少，這力量上又怎么和江哲比。
現在他們班級總分排名第二。
距離第一名的還差幾分。
班主任在晚自習的時候鼓勵大家明天再接再厲。
江辰的表現也得到班主任表揚。
溫暖的陽光灑在賽場上，男子乙組標槍的比賽即將開始。
賽場上，一道道優美的弧線將輕盈地劃過天空。
健兒們用手中的標槍向距離的權限發起一輪又一輪的挑戰。標槍在空中輕盈的姿態，是健兒們強健的力量和熟練的技巧的結合。
紅色的跑道上，條條跑線躍然于上。健兒們飛奔著，飛奔著，雙手擺動著青春，雙腿凝聚著力量，與空氣磨擦出力與美的火花。
兩邊是吶喊助威的拉拉隊，眼前是飛動的終點繩。
紅色跑道上的道道閃電，向前，向前，向前，用力撞向緊繃的終點繩，把記錄刷出新的一頁，加油！
江哲的標槍又是以絕對的優勢獲得第一名，而且還刷新一中的記錄。
重頭戲是五千米的競走。
此時全班同學十分看好江哲。
即使是運動會舉行時間，他晨跑依舊進行。
為了把體力留給五千米竟走，他中間沒有再運動過。
終于到了五千米竟走的比賽時間了，這可是運動會的壓軸大戲。
此時操場上觀看比賽的許多。
江哲的班主任親自到場加油。
隨著裁判的一聲槍響，比賽選手都快速跑出去。
而江哲則是保持之前1500米速度的頻率跑著。
這次大家都不覺得奇怪，這5000米更是比節奏和耐力。
開始跑得快并不能說明什么。
果然跑了一千米大家的速度都明顯放慢了。
而江哲一直保持自己的節奏速度依舊沒有多少變化。
一千五百米的時候已經有人放棄了。
而沒有放棄的速度都明顯變慢了。
敢參加5000米竟走的都是體能不錯的。
江哲的速度雖然也稍微變慢了，但是節奏沒有改變。
“江哲加油啊，堅持到底勝利就在眼前。”
跑了兩千五百米的時候，選手與其說是跑，還不如說是走。
而江哲的速度也是明顯減下來，不過步子的節奏依舊沒變。
剩下的選手猶如累壞的土狗，氣喘如牛，汗流浹背。
江辰也是滿頭汗水，衣服都濕透了。
三千米的時候，除了江哲慢跑，其他人都在慢慢走向終點。
江哲和他們的差距越來大。
此時所有人都知道江哲拿到這個第一名已經沒有懸念了。
最后江哲距離拉開第二名足足有五百米。
四千米了！
此時就算是江哲也是一步步走著，而后面的人是休息幾下再走幾步。
而江哲和第二名已經拉開足足八百米距離。
四千五百米，江哲也要走一會就休息幾下。
后面的選手更是歪歪扭扭一副搖搖欲墜的樣子。
四千八百米，到了這個時候，江哲每走一步都感覺雙腿有點沉重。
仿佛臉上戴著沉重的腳鏈。
看著后面的選手要休息好一會再起來走。
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